Blog • Yoga & Juliet ૐ

30 über Nacht – Birthday Wishlist

Unglaublich wie schnell die Zeit vergeht, denn mir kommt es vor als sei es erst gestern gewesen, dass ich meinen „Forever 29“ gefeiert habe. Verleugnen nützt aber bekanntlich nix und so steht mein 30. Geburtstag unmittelbar bevor. Wie es mir damit geht werde ich euch natürlich auch nicht vorenthalten und in einem meiner nächsten Blogpost…

10 Anzeichen, dass du auf ein Yoga Retreat brauchst

Hast du das Gefühl alles wächst dir über den Kopf, du brauchst dringend Urlaub und Zeit für dich, bist dir aber nicht ganz sicher, ob du den Schritt wagen kannst? Ich habe 10 Anzeichen, dass du ein Yoga Retreat brauchst für dich zusammengefasst. Wenn eines davon oder mehr zutreffen wird es dringend Zeit, dir eine…

Yogaübungen fürs Flugzeug

Der Sommer und somit auch für viele der Sommerurlaub ist in greifbarer Nähe. Vor allem wenn es weiter weg geht, bedeutet das viele Stunden im Flugzeug. Das ist nicht nur mühsam sondern auch körperlich anstrengend. Deshalb und vielleicht ein bisschen, um mir die Zeit auf meinem letzten Flug zu vertreiben, habe ich die besten Yogaübungen…

Oops I did it again……

Am 7.5.2018 habe ich es schon wieder getan, etwas das ich bereits vor ein bisschen mehr als zwei Jahren getan habe, etwas auf das ich mich schon seit einiger Zeit vorbereitet habe und etwas, das mir eine Unmenge an Mut abverlangt hat. Ich habe eine Entscheidung getroffen, die mein Leben mit nur einem Satz wieder…

7 Gründe warum du diesen Sommer SUP Yoga probieren solltest

Das erste Mal mit SUP Yoga in Berührung gekommen bin ich in Indonesien auf Gili Trawangan. Ich verliebte mich sofort, wie hätte es auch anders sein können, wenn meine zwei Leidenschaften Yoga und Wasser aufeinandertreffen? Wenn ich mit Leuten über SUP Yoga spreche, merke ich allerdings oft einen gewissen Respekt davor. Viele trauen es sich…