SUP YOGA Wien

YOGA AM STAND UP PADDLE BOARD

Stand Up Paddleboard Yoga (SUP Yoga Wien) ist eine neue Yoga-Variation. Bei dem Trend der kraftvollen Entspannung werden die Yogaübungen auf einem Stand Up Paddleboard auf dem Wasser praktiziert. Was auf den ersten Blick schwierig aussieht, ist leichter als gedacht, macht jede Menge Spaß und trainiert die eigene Körpermitte, Balance und Flexibilität am SUP-Board.

„water your roots so your soul can blossom“—

So funktionierts: Nach einer kurzen Einweisung in die optimale Haltung beim Stand Up Paddeln an Land, geht es bereits los. Wir paddeln zum Aufwärmen gemeinsam ein wenig mit dem Stand Up Paddle Board durchs Wasser. Danach docken wir unsere Boards an der von der Windsurf- und SUP Marke Fanatic entwickelten Yogainsel an. Bei sanft schaukelnden Wellenbewegungen und den Klängen der Natur werden die Asanas (Yogaübungen) auf den Boards stehend, liegend oder sitzend praktiziert. Das Zusammenspiel von Kraft, Entspannung und fließenden Bewegungen auf dem Wasser ist ein einzigartiges Erlebnis für alle.

Koordination, Konzentration, innere und äußere Balance spielen bei SUP-Yoga eine zentrale Rolle. Die zur Stabilisierung auf dem Board notwendigen ausgleichenden Bewegungen trainieren besonders die Rumpf-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Der instabile Untergrund erhöht die Intensität der Yogaübungen. SUP-Yoga ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das Spannungen löst und Stress abbaut.

Termine 2018

Keine Events

26Mai(Mai 26)10:30(Mai 26)10:30SUP Yoga

09Jun(Jun 9)09:03(Jun 9)09:03SUP Yoga

09Jun(Jun 9)10:30(Jun 9)10:30SUP Yoga

16Jun(Jun 16)09:00(Jun 16)09:00SUP Yoga

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23Jun(Jun 23)09:00(Jun 23)09:00SUP Yoga

23Jun(Jun 23)10:30(Jun 23)10:30SUP Yoga

30Jun(Jun 30)09:00(Jun 30)09:00SUP Yoga

30Jun(Jun 30)10:30(Jun 30)10:30SUP Yoga

01Jul19:0020:30Fullmoon Sunset SUP Yoga

07Jul(Jul 7)09:00(Jul 7)09:00SUP Yoga

07Jul(Jul 7)10:30(Jul 7)10:30SUP Yoga

14Jul(Jul 14)09:00(Jul 14)09:00SUP Yoga

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21Jul(Jul 21)09:00(Jul 21)09:00SUP Yoga

21Jul(Jul 21)10:30(Jul 21)10:30SUP Yoga

27Jul(Jul 27)19:00(Jul 27)19:00Fullmoon Sunset SUP Yoga

28Jul(Jul 28)09:00(Jul 28)09:00SUP Yoga

28Jul(Jul 28)10:30(Jul 28)10:30SUP Yoga

04Aug(Aug 4)09:00(Aug 4)09:00SUP Yoga

04Aug(Aug 4)10:30(Aug 4)10:30SUP Yoga

11Aug(Aug 11)09:00(Aug 11)09:00SUP Yoga

11Aug(Aug 11)10:30(Aug 11)10:30SUP Yoga

18Aug(Aug 18)09:00(Aug 18)09:00SUP Yoga

18Aug(Aug 18)10:30(Aug 18)10:30SUP Yoga

24Aug(Aug 24)18:00(Aug 24)18:00Fullmoon Sunset SUP Yoga

25Aug(Aug 25)09:00(Aug 25)09:00SUP Yoga

25Aug(Aug 25)10:30(Aug 25)10:30SUP Yoga

HINWEISE

Alle die bereits auf der Website des SUP CENTER WIENS Kurse für SUP Yoga gebucht haben und dort einen Gutscheincode erhalten haben, bitte ich um eine Mail an [email protected].

Bei Schlechtwetter wird die Einheit frühzeitig per Email oder kurzfristig per SMS abgesagt – Ihr bekommt dann eine gesonderte Email mit dem neuen Gutscheincode und könnt diesen dann für einen neuen Termin einlösen.

STORNIERUNG: 

Bitte beachtet, dass bei Rücktritt bzw. Nichterscheinen wie folgt vorgegangen wird:

  • 30. bis 7. Tag vor der Einheit – Rückzahlung von 30% des Preises abzgl. Gebühren des Zahlungsdienstleisters (PayPal, etc.)
  • 7. bis 1. Tag vor der Einheit – Rückzahlung von 10% des Preises abzgl. Gebühren des Zahlungsdienstleisters (PayPal, etc.)
  • Ab 24 Stunden davor und bei Nichterscheinen erfolgt keine Rückzahlung.
Wann?
neue Termine online! yeaah 🙂
Wieviel?
EUR 29,00 (ein Tranquini Drink ist inkludiert)
Anreise?
U2 Station Donaustadtbrücke (800 Meter Fußweg)
U1 Station Kaisermühlen Vienna International Center (Buslinien 92A und 92B bis Neue Donau Mitte)
oder über die A22 und Abfahrt Kaisermühlen nehmen (Parkplatz Neue Donau Mitte)
Kleidung?
Wasser und Handtuch mitnehmen. Ihr könnt entweder in Badebekleidung oder Sportklamotten mitmachen. Köpfler ins Wasser können nicht ausgeschlossen werden 😉
Exklusiv SUP?
Ihr seid eine Gruppe und wollt ganz exklusiv eine SUP Yoga Stunde? Kein Problem! Eine Stunde gibt es um EUR 200 für bis zu 10 Personen. 1,5 Stunden kommen auf EUR 250. Schreibt mir einfach zur Terminvereinbarung an [email protected]
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