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Den Spagat zwischen Freizeit und Beruf zu schaffen

Den Spagat zwischen Freizeit und Beruf zu schaffen ist wohl meine größte Challenge. Nach drei Jahren Selbstständigkeit immer noch und manchmal zweifle ich daran, dass das je aufhört. Wenn man sein größtes Hobby zum Beruf macht und so viel von seinem Leben in den sozialen Medien teilt, verschwimmen die Grenzen. Abschalten fällt mir schwer und ich bin der strengste Chef, den ich je hatte. Mein Plan für den Sommer war es, einen Gang zurückzuschalten. Stattdessen passiert super viel im Hintergrund und es gibt neue Projekte, die ich in die Tat umsetzen möchte. Am liebsten schon gestern und schnell genug geht es nie… Aaaaaber diese Woche ist meine Geburtstagswoche und die letzten beiden Juli Wochen stehen zwei kleine „Reisen“ an. Deshalb ist meine Intention für diese Woche „Step by Step“. Es muss nicht immer alles auf einmal und Pausen sind wichtig. Kleiner Reminder heute für mich, vielleicht auch für dich? Was ist eure größte Challenge im Beruf? Hinterlasst mir ein Kommentar und happy Monday <3 📷 @oliviahenningssonphotography #yoga #yogawien #yogaaustria #yogaliebe #selbstständig #selbstständigkeit #selbstständigmachen #sonnenaufgang #spagat #achtsam #bewusst #sinnfluencer #blogger_at

Neumond im Krebs ♋️ Heute ist mein liebster

Neumond im Krebs ♋️ Heute ist mein liebster Neumond…und das nicht nur weil ich selbst im Sternzeichen Krebs bin, sondern auch weil ich letztes Jahr zum Krebs Neumond geheiratet hab. 💕 Selfcare, Mut zur Verletzlichkeit, Familie und Gefühle sind die Themen dieses Krebs Neumonds. Es kann sein, dass Emotionen hochkommen. Erlaube es dir, sie auch zu fühlen. Denn nur wenn wir unsere Emotionen fühlen, können wir sie auch transformieren. Heute ist (passend zum Wetter) kein Tag zum Tun, sondern ein Tag zum Sein. Nimm dir Zeit für Selfcare! Harte Schale, weicher Kern. Dieser Spruch trifft wohl auf viele Krebse zu. Erlaube dir heute den Panzer bröckeln zu lassen und verletzlich zu sein! Das Mantra dieses Neumonds „I feel“ Spürt ihr den Neumond? Wie gehts euch damit? Und wo sind die Krebsis unter euch??? #neumond #neumondritual #astrologie #newmoon #newmoonincancer #mond #mondmagie #moontime #mondsüchtig #selfcare #verletzlichkeit #mut #gefühle #emotionen #yogablogger

Na wie geht’s euch mit der Hitzewelle? Nur weil

Na wie geht’s euch mit der Hitzewelle? Nur weil es heiß ist, möchte ich nicht auf meine Yogaroutine verzichten. Schwitzen hin oder her. Aber angenehmer ist es natürlich, wenn der Schweiß nicht in Strömen läuft, deshalb hab ich mich umso mehr gefreut, als mich vor einiger Zeit der Dyson Pure Cool erreicht hat. Ab sofort mein wichtigstes Accessoire für Yoga an heißen Tagen. Der Dyson Pure kühlt aber nicht nur, mit dem vollständig versiegelten Filtersystem reinigt er 99,95% aller Schadstoffe aus der Luft heraus und verteilt sie mithilfe der Air Multiplier Technologie im Raum. *werbung @dyson @dyson_de #beattheheat #breathepurified #dysonpurecool #dyson #dysonhome #dysonat

choose your happiness. choose your wellbeing. choo

choose your happiness. choose your wellbeing. choose your yoga. choose yourself. every time. 💙  Wenn man meine Retreats kurz beschreiben müsste, wäre das wohl „Zeit für dich, in der du wunderschöne Orte entdecken, deine Yogapraxis vertiefen und dich mit Gleichgesinnten verbinden kannst.“ Ach und in der du jede Menge leckere Sachen isst und noch mehr über Essen redest (alle ehemaligen Retreaties wissen glaub ich was ich meine).😂 Still und heimlich sind mittlerweile schon 6 Retreats für 2022 online gegangen. Ein paar altbewährte Destinationen und ein paar neue. Der Fokus wird auch 2022 auf Österreich liegen und ich freu mich auf jedes einzelne davon wie wild 💕💕 ✨02.04. – 06.04.22 Marrakech „urban mystic“ Termin 1 💫06.04. – 10.04.22 Marrakech „urban mystic“ Termin 2 ✨12.05. – 15.05.2022 Südsteiermark „vino & vinyasa“ 💫26.05. – 29.05.2022 Bad Gastein „just bloom“ ✨23.06. – 26.06.2022 Maria Alm am Hochkönig „feel alive“ 💫08.09. – 11.09.2022 Südsteiermark „vino & vinyasa“ Im Link in der Bio findet ihr alle Details zu den Retreats. Wenn ihr Fragen dazu habt, hinterlasst doch einfach ein Kommentar. 📷 @oliviahenningssonphotography

Diese Tage, wenn alles ganz leicht ist, das Leben

Diese Tage, wenn alles ganz leicht ist, das Leben nach Sonnenmilch ☀️riecht und nach Aperolspritz 🍹schmeckt. Die Verpflichtungen meilenweit entfernt und das Handy schafft es nur für kurze Schnappschüsse aus der Tasche. Kein Blick auf die Uhr, denn Zeit spielt keine Rolle. Leicht sein, frei sein. Sommer spüren. Sommer leben. Sommer feiern. 💙💦 Heute dafür eher so „wo kann ich mich bitte vor meinen Verpflichtungen verstecken?“🙈🤷🏼‍♀️ Wie war euer Wochenende und seid ihr bereit für die neue Woche? #sommer #sommer2021 #wörthersee #kärnten #blogger_at #blogger_de #lebensfreude #genuss #genießen #bewusstleben #seensucht

namaste@yogaandjuliet.com

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