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Am Freitag hat die 4.Runde von meinem und @marcelc

Am Freitag hat die 4.Runde von meinem und @marcelclementiyoga Yogalehrerausbildung - The 200h YTT - begonnen. Es war so schön diese Reise wieder gemeinsam mit den Yogis anzutreten und ich freu mich so auf alles was kommt. Am ersten Abend erzählen wir immer, was Yoga eigentlich bedeutet. Abgesehen von den klassischen Definitionen, finde ich es so wichtig, dass man als yogalehrer für sich selbst eine persönliche Definition von Yoga findet. Denn das ist auch das, was man am Ende seinen Schülern weitergibt. Yoga ist für mich so viel. Vor allem aber mein Wegbegleiter und wie eine großartige Toolbox mit ganz vielen Dingen, die mir das Leben und den Alltag erleichtern. Eine Möglichkeit bei mir selbst anzukommen. 🤍 Was ist Yoga für euch?? Auch 2024 wird es wieder eine Ausbildung mit @marcelclementiyoga und mir geben. Die genauen Daten stehen bald fest. Mehr Infos findet ihr über den Link in der Bio und ihr könnt euch gerne schon voranmelden. Einfach kurze Mail an support@thewyldthing.com #yogalehrerin #yogalehrer #yogalehrerausbildung #yogaaustria #yogawien #yogadeutschland #yogaliebe

Im Yoga heißt es immer, sei im „Hier und Jetzt“. Das ist mir noch nie leicht gefallen und wenn hat es meistens nur für ein paar kurze Momente geklappt, dann sind die Gedanken wieder gewandert. Das hat sich verändert seitdem der Kleine da ist. Wenn ich einfach in seinen Augen versinke, wenn ich seinen Duft einatmen darf, wenn ich ihn nachts stundenlang stille, wenn ich beim Schlafen seinem Atem lausche… Noch nie in meinem Leben war ich präsenter, noch nie war ich mehr da, noch nie war ich mehr im „Hier und Jetzt“. #yoga #mamaleben #mamaalltag #mamasein #yogaliebe #yogaphilosophie #imhierundjetzt #achtsam #achtsamkeitimalltag #sonnenuntergang

mein Weihnachtsgeschenk - 17.12.2022 #baby #dezemb

mein Weihnachtsgeschenk - 17.12.2022 #baby #dezemberbaby #babyboy #neugeborenes #liebeliebeliebe

2022…was für ein Jahr… 💫❤️ Ich erinn

2022…was für ein Jahr… 💫❤️ Ich erinnere mich noch so gut an meinen größten Neujahrswunsch… Der hat sich 2022 ganz bald erfüllt…und zwar genau dann, als ich nach einer längeren Kinderwunschzeit auf Mallorca endlich bereit war den Wunsch loszulassen.. Auf meinem Retreat in Marrakech erfuhr ich von dem kleinen Wesen in meinem Bauch und ab diesem Zeitpunkt änderte sich irgendwie schon alles aber doch gleichzeitig auch noch nichts… Abgesehen von diesem kleinen Wunder war 2022, nach 2 Jahren Pandemie mit so vielen Sorgen, arbeitstechnisch endlich wieder normal und ich bin so unendlich dankbar dafür, dass es beruflich so ein großartiges Jahr war. Ich bin auch so dankbar dafür, dass meine Schwangerschaft so unkompliziert war und ich, obwohl mein Körper mit so einer großen Aufgabe beschäftigt war, einfach alles wie gewohnt machen konnte… Das Jahr hätte für mich nicht besser sein können und es war für mich wirklich ein Jahr, in dem Wünsche wahr wurden. 2022 ist zwar noch nicht vorbei, aber für mich irgendwie schon. Ich befinde mich gefühlt gerade in einer Zwischenwelt, fast so wie in der Zeit zwischen den Jahren. Deshalb habe ich beschlossen, eine kleine Instagram Pause zu machen. Ich möchte das letzte Monat in diesem Jahr, diese Transition Phase und den neuen Abschnitt der auf mich zukommt ganz bewusst erleben. Bis ganz bald <3 #2022 #2022recap #mamawerden #schwanger #schwangerschaft #yogaliebe #yogalehrerin

Kein Tag in meiner Schwangerschaft ohne ein Glas H

Kein Tag in meiner Schwangerschaft ohne ein Glas Hohes C Plus Eisen Saft. *werbung Gewinnspiel❤️❤️❤️ Ich verlose heute: 1. Preis: 1 Seitenschläferkissen + 1 Monatsbedarf an PLUS Eisen (= 8 Flaschen) 2.+3. Preis: je ein Monatsbedarf an PLUS Eisen So kannst du teilnehmen: ✨ Folge mir und @hohesc_at ✨Like dieses Bild und speichere es ✨Hinterlasse mir ein Kommentar, in dem du mir verratest warum DU gewinnen sollst. Verdopple deine Gewinnchance, wenn du das Gewinnspiel in deiner Story teilst und mich und @hohesc_at taggst. Das Gewinnspiel läuft bis 25.11.2022 um 17.00 Uhr. Die Gewinner werden per Zufallsprinzip gelost und per DM verständigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Barablöse ist nicht möglich. Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook und Instagram. #hohesC #eisen #schwangerschaft #healthylifestile #achtsam #achtsamleben #achtsamkeit

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