About

Hy, ich bin Julia und bezeichne mich gern als Yogipreneur. Bei mir findest du alles rund um die Themen Yoga on and off the mat, Mindfulness, Modern Spirituality und Yogabusiness.

Ich betreibe das Yogastudio The Wyld Thing und die Plattform supyoga.at in Wien, veranstalte weltweit Yoga Retreats, bilde Yogalehrer aus und nehme sie auch gerne bei ihrer Reise als Mentorin an die Hand. Schön, dass du da bist, mich auf meiner Reise begleitest und ich ein Teil deiner Reise sein darf.

Mein Yogastil

E-RYT® 200, RYT® 500

Über die Jahre hinweg habe ich mir meinen ganz eigenen und einzigartigen Stil angeeignet. Er basiert auf Vinyasa Flow, das ich intuitiv mit Elementen aus dem Yin Yoga und Power Yoga kombiniere. Meditation und Pranayama dürfen in meinen Yogastunden nicht fehlen und liebe ich es meine Stunden mit Yogaphilosophie zu kombinieren, die ich in alltagstaugliche Elemente verpacke. Bei der kreativen Gestaltung meiner Yogaeinheiten lasse ich mich vom Leben inspirieren. Mein Ziel ist es meine Schüler auch dazu zu motivieren YOGA abseits der Matte zu leben sowie dass meine Schüler wieder eine intensivere Verbindung mit sich und ihrem Körper herstellen, sich selbst besser kennenlernen, sich mit ihrem Inneren verbinden, beginnen ihren wildesten Träumen nachzujagen und sich um das Wichtigste in ihrem Leben – sich selbst – kümmern.

Wie alles begann…

In einem nicht erfüllenden Corporate Job gefangen, war Yoga für mich zunächst ein Weg der Entspannung und ein Ausgleich zu meinem fordernden Beruf. Auf meiner Yogamatte war ich bei mir und konnte den unliebsamen Alltag ausblenden. Schon bald nach meiner ersten Begegnung mit Yoga musste ich feststellen, dass Yoga so viel mehr als das bloße Praktizieren von Asana ist und der Weg meiner wundervollen Reise begann.

Aus heiterem Himmel wurde ich eines Tages gekündigt, ich fiel aus allen Wolken. Die erste Reaktion Schock, doch schnell stellt sich heraus, dass diese Zerstörung mein Weg zum Wandel war.

Ich packte meinen Rucksack, stieg in ein Flugzeug nach Asien und beschloss mich auf einer 4 monatigen Solotour besser kennenzulernen und herauszufinden was ich wirklich wollte. Ich absolvierte ein 200hr YTT, auf der Insel, die wohl am meisten Spiritualität überhaupt verströmt, Bali. Mein Ziel war es schon immer nicht einem Beruf sondern meiner Berufung nachzugehen, die ich in Yoga gefunden habe. Wieder zurück in Österreich begann ich Yoga zu unterrichten und Yoga & Juliet wurde geboren…

Jetzt weißt du, wie Yoga und Julia sich trafen ineinander verliebten und schließlich zu „Yoga & Juliet“ wurden.

PS: Der Name entstand in Anlehnung an Romeo & Juliet. Yoga & Juliet eine Liebesgeschichte. Zum Glück ohne das tragische Ende.

Work with me

Wenn du mit mir arbeiten willst kontaktiere mich am besten unter office@yogaandjuliet.com

Kooperationen und Produkte müssen allerdings zu mir und zu meinem Blog passen. Gerne sende ich mein Mediakit zu.

Bereits gearbeitet mit:

Außerdem hatte ich im Frühling 2019 die Ehre bei Namaste am See zu unterrichten sowie im Sommer 2019 SUP Yoga beim Wanderlust 108 Mindful Triathlon und bin ich stolzer Fanatic Team Rider. Mag an den Schwimmhäuten zwischen meinen Zehen liegen.

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