Blog • Yoga & Juliet ૐ

Where to eat in London

So last but not least gibt es heute meinen Lokaltipps für London. Wir ihr wisst, esse ich wahnsinnig gerne. Da lag es natürlich nahe, dass ich während meiner Zeit in London so viel Lokale wie möglich testen wollte. Meine Tipps für euch: Chiltern Firehouse Im wunderschönen Marylebone gelegen, ist dieses Hotel bereits ohne das Essen…

Yogaübungen für den Alltag

In der Yogastunde, die ich heute besucht habe, haben wir den Baum gemacht. Unserer Lehrerin meinte, wir sollen den jeden Tag einfach mal zwischendurch machen, um unsere Balance zu verbessern. Das brachte mich auf die Idee zu diesem Beitrag. An besonders ereignisreichen Tagen fehlt leider oft die Zeit zum Yoga zu gehen und sich seiner…

SUP Yoga beim Surfworldcup in Neusiedl am See

Anfang Mai fand der alljährliche Surfworldcup am Meer der Wiener, dem Neusiedler See statt. Mit einem Stand dabei war auch das SUP Center Wien – klar also, dass auch SUP Yoga mit mir keinesfalls fehlen durfte. Ich war das zweite Mal beim Surfworldcup – ein Event das für mich den Auftakt des Sommers symbolisiert. Vorausgesetzt…

Wednesday Word: Me Time = Creativity

Me Time – Laufen gehen, Yoga machen, eine Zeitschrift lesen, mit einer Gesichtsmaske in der Badewanne liegen, einen Abend allein mit Gossip Girl Binge Watching auf der Couch verbringen……… Mir würden noch etliche Dinge einfallen, die ich mir in meiner ganz persönlichen Me Time gönne. Aber auch mir bleibt, wie vermutlich bei so ziemlich jeder…

Core Flow

Die Osterfeiertage habe ich genutzt, um passend zum warmen Wetter, mal ein paar Yogavideos im Grünen zu drehen. Eins davon ist dieser Core Flow. Gerade jetzt wo der Sommer immer näher und näher rückt, wird es höchste Zeit endlich an der Bikinifigur zu arbeiten. Das wollten wir ja eigentlich schon seit Neujahr machen, aber da kamen dann doch wieder Süßigkeiten und die Bequemlichkeit dazwischen. Deshalb hoch mit euch zu ein paar etwas flotteren Yogasessions, in deren Mittelpunkt der Core steht.