Am Montag habe ich dir ja bereits verraten was es mit der lieben Grünkraft so auf sich hat und was meine ganz persönliche Grünkraft Formel ist. Heute möchte ich dir noch ein paar Einblicke in mein gewähltes Grünkraft Package – AlmMeditation trifft AlmYoga beim Grünkraft Begleiter dem Almwellness Hotel Pierer****Superior geben. AlmMeditation trifft AlmYoga auf…

Letzte Woche hatte ich das große Vergnügen gemeinsam mit Steiermark Tourismus im Rahmen ihrer Kampagne „Grünkraft“ ein paar Tage in meiner Heimat – der wunderschönen Steiermark – genauer gesagt im Almwellness Hotel Pierer****Superior auf der Teichalm verbringen zu dürfen.  Was genau GRÜNKRAFT ist und wieso wir uns diese definitiv öfter gönnen sollten, erzähle ich heute.…

Gerade in jungen Jahren denkt man oft nicht daran wie wichtig es eigentlich ist, sich um sich selbst zu kümmern und entsprechend vorzusorgen. Je älter ich aber werde desto bewusster wird mir, dass ich mich selbst in meinem Leben zur obersten Priorität machen muss, bewusste Auszeiten wichtig sind und vorsorgen besser ist als nachsorgen. Genau…

Unglaublich wie schnell die Zeit vergeht, denn mir kommt es vor als sei es erst gestern gewesen, dass ich meinen „Forever 29“ gefeiert habe. Verleugnen nützt aber bekanntlich nix und so steht mein 30. Geburtstag unmittelbar bevor. Wie es mir damit geht werde ich euch natürlich auch nicht vorenthalten und in einem meiner nächsten Blogpost…