Ich wurde nach meinen Yogaretreat Empfehlungen für das Frühjahr 2018 gefragt und here we go: 3 Yogaretreats für den Frühling 2018. Eines in Österreich, eines in unmittelbarer Nähe und eine Fernreise. Achtung Wanderlustgefahr!
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Golden Milk Porridge – das optimale Winterfrühstück
Golden Milk Porridge – das Power Breakfast für den Winter
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Yoga im Winter – mit Kraft und Energie durch die kalte Jahreszeit
Passe deine Praxis der kalten Jahreszeit an – ich hab heute zwei mögliche Varianten für dich!
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Goodbye 2017 – Hello 2018
Wow ich kann es gar nicht glauben, einmal umgedreht und schon ist das Jahr wieder vorbei. Wer mich kennt, weiß, dass ich den Jahreswechel immer gerne zum Anlass nehme, das Jahr Revue passieren zu lassen, zu reflektieren und mir über meine Ziele, Pläne & Träume für das nächste Jahr Gedanken zu machen. Das war 2017…
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Offline for Christmas
Bereits Anfang Dezember hab ich mir vorgenommen weniger Zeit am Handy etc. zu sein. Das hat nur eher mäßig funktioniert. Ich weiß nicht wieso, aber irgendwie ist der Dezember immer doppelt stressig und das obwohl ich dem Konsumzwang heuer entgangen bin und wirklich viel Vorweihnachtszeit genossen habe. Deshalb gönne ich mir mit Yoga & Juliet auch eine Pause. Das ist mein letzter Beitrag für heuer. Der nächste Beitrag kommt am 01.01.2018.
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