Mein Wort 2020

Goodbye 2019 – mein Jahresrückblick

Wenn sich das Jahresende nähert, beginne ich alljährlich innezuhalten, den Blick nach Innen zu richten und das vergangene Jahr zu reflektieren. Was ist gut gelaufen, was weniger gut? Was waren die Herausforderungen? Wann war ich glücklich, wann war ich unglücklich? Was habe ich gelernt. Gefühlt ist noch kein Jahr so schnell für mich zu Ende…

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Ein eigenes Yogastudio eröffnen – meine #glaubandich Geschichte

Momentan bin ich so sehr mit der Planung meines Yogastudios beschäftigt, dass ich hier seit meinem #monthlyrecap im August gar kein Update mehr dazu gegeben habe. Auf Instagram habe ich euch gefragt, was euch dazu ganz besonders interessiert. Deshalb hier heute ENDLICH mein ausführlicher Beitrag: vom Entschluss ein eigenes Yogastudio zu eröffnen, der tatsächlichen Umsetzung,…

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Logischer Lebensstil

Warum auch ein yogischer Lebensstil im Grunde Balance bedeutet

„Das ist aber nicht yogisch……“ Ein Satz den viele Yogis in einer Diskussion, in der es um Themen wie Fleisch, Alkohol oder Genuss ging, wohl schon gehört oder vielleicht sogar schon gesagt haben. „Sagt wer?“ sage ich. Was „yogisch leben“ bedeutet, warum ich nichts vom Verurteilen der Leben anderer Yogis halte, Genuss essentiell ist und…

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Spar Vital

SPAR Vital: Küchen G’schichten – Quiche mit Pilzen, Spinat & Bergkäse nachgekocht

Im September war ich mit ein paar anderen Bloggern bei einem ganz großartigen Event zu Gast, den SPAR Vital Küchen G’schichten. Gemeinsam mit Starköchin Tici Kasper schwangen wir einen Nachmittag die Kochlöffel und zauberten ein herrlich-herbstliches 4-Gänge-Menü . Normalerweise nicht die große Köchin habe ich mich in die Quiche mit Pilzen, Spinat & Bergkäse verliebt…

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