Blog • Yoga & Juliet ૐ

Wednesday Word: You can do anything but not everything

Seit Ende Februar habe ich einen neuen Job. Der macht mir zwar riesigen Spaß, aber fordert mich auch ganz schön. Zeit ist knapp und selbst die vorhandene ist keine Freizeit, weil ich da für Yoga & Juliet arbeite. Statt einem Buch auf der Couch werden Blogbeiträge geschrieben. An vielen Abenden unterrichte ich, für Shootings, Videodrehs…

Chakra Yoga – Vishuddha Chakra

Zeit für Chakra Nummer 5 das Vishuddha Chakra. Das erste Chakra unserer spirituellen Ebene, auch Hals-Chakra genannt. Es steht für unsere Worte und das was wir sagen bzw. uns vielleicht nicht trauen zu sagen.

Yoga Cross Training mit Adam Husler

Der Workshop fand an einem verregneten Sonntag in Wien statt und wurde von der lieben Yogalexia organisiert. Adam Husler war das erste Mal in Wien. Klar, dass der Workshop also sehr gut besucht war.

Wednesday Word: Sort out negative people, you don’t need that in your life

Kennt ihr diese Menschen, die einfach Energieräuber sind? Es gibt mehrere Arten dieser Energieräuber. Es können Personen sein, die sich ständig beklagen, dauernd über alles jammern, ständig schlecht gelaunt sind, schlimme Geschichten erzählen, Stress verbreiten, Ängste schüren oder über andere herziehen. Allen gemeinsam ist aber, dass sich meistens schon beim Gedanken an sie, spätestens aber…

Eventtipp: Wanderlust 108 in Wien und #giveaway

Wanderlust – A strong urge or desire to travel. Vielleicht kennt ihr das, ab und zu stolpert man über Wörter, die einen vom ersten Mal hören weg, schlichtweg total begeistern. Wörter mit denen man sich eins fühlt und identifizieren kann. So ging es mir bei dem Wort „Wanderlust„, das auch schon seit einiger Zeit in der…