Yogabootcamp, Rage Yoga, SUP Yoga, Aerial Yoga, Acroyoga und Bier Yoga – nur ein paar Yogatrends unserer Zeit.
Yoga boomt wie nie zuvor und wie es bei jedem Boom so ist, gehen damit einige mehr oder weniger seltsame Neuheiten einher.
Tatsache ist: Yoga ist weder Religion noch Sportart. Yoga ist eine uralte indische philosophische Lehre, die aus einer Vielzahl geistiger und körperlichen Übungen besteht. Der Begriff selbst stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Vereinigung“ oder „Integration“. Im Osten hat Yoga eine starke spirituelle Ausprägung. Bei uns im Westen wird es allerdings oft als reines sportliches Workout gesehen.
Je mehr Leute Yoga betreiben, umso mehr Leute meinen auch sie müssen neue Yogaformen erfinden. Bikram-Yoga, bei dem Yoga in einem 38 Grad heißen Raum praktiziert wird, war gestern. Yogabootcamp, Rage Yoga und Co sind heute.
Yogatrends
Bei einigen dieser Trends fragst du dich bestimmt was das denn bitte ist. Hier eine kurze Erklärung:
Bier Yoga
Bier Yoga ist die Kombination aus einer Yogastunde mit zwei Flaschen Bier. Die Philosophie des Yogas soll mit dem Genuss des Biertrinkens kombiniert werden. WHAAAAT?
Rage Yoga
Rage Yoga ist eine Art Vinyasa Stunde zu harter Rockmusik. Dazwischen kann auch Bier getrunken werden. Die Gründerin wirbt damit, dass man durch Rage Yoga Zen as fuck werden soll. AHA.
SUP Yoga
Yogaübungen werden auf einem Stand-Up-Paddleboard gemacht. Mein Favourit!
Aerial Yoga
Aerial Yoga ist eine Mischung aus Luftakrobatik und Yoga. Zur Hilfe genommen werden Tücher, die von der Decke hängen.
Yoga Bootcamp
Beim Yogabootcamp werden Yogaübungen wie bei anderen Bootcamps im high intensity Takt als schweißtreibendes Workout gestaltet.
Acro Yoga
Bei dieser Art des Yoga handelt es sich um Partneryoga. Es ist eine Mischung aus Partnerakrobatik und Yoga. Hab ich noch nie probiert, steht aber ganz oben auf meiner Liste.
Ich finde ja, dass es prinzipiell vollkommen okay ist wenn man etwas Traditionellem einen modernen Touch verleiht, solange es nicht vollkommen am Grundgedanken vorbei geht und Yoga in seiner ursprünglichen Form nach wie vor weiter existiert und praktiziert wird. Ich bin z.B. selbst im Sommer begeisterte SUP Yogini. Ich finde es gibt nicht meditativeres und gleichzeitig lustigeres als am Wasser (am besten im Meer mit Wellengang) Yoga zu machen und dazwischen z.B. beim Kopfstand eine mehr oder weniger freiwillige Abkühlung zu genießen. Auch Acro Yoga möchte ich unbedingt ausprobieren. Andere Trends wie Rage oder Bier Yoga sind wie ich finde allerdings überflüssig und gehen total am Yogagedanken vorbei.
Wie ist eure Meinung dazu? Neue Trends ja gerne? Oder macht ihr Yoga lieber in seiner ursprünglichen Form?
