sup yoga wien

SUP Yoga Blogger Event und #giveaway

Wenn ihr mir auf Instagram folgt, wisst ihr ja bereits, dass ich am 09.07.2017 ein kleines aber feines SUP Yoga Blogger Event veranstaltet habe. Mit dabei waren Nina von Berries and Passion, Iris von Iris Knox, Natacha von The Chocolate Suitcase, Susanna von Nwlife und Anna-Sophie von Totally Anna. Geplant war eine gemeinsame SUP Yoga…

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Infused Water

Infused Water x 3

Ich bin eigentlich mit Wasser aufgewachsen und trinke nach wie vor nur ungern und selten Säfte. Wasser erfrischt mich einfach am besten. Von allen zuckerhaltigen Getränken bekomme ich dahingegen eher mehr Durst als weniger. Ab und zu mag ich aber doch gerne ein bisschen Geschmack in meinem Wasserglas. Statt auf Verdünnsäfte zurückzugreifen, liebe ich es…

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Symbole aus dem Yoga und ihre Bedeutung

What the Om? 5 Symbole aus dem Yoga und ihre Bedeutung

Am Anfang meiner Yogakarriere hab ich in den Yogastunden oft gerätselt was denn die komischen Symbole auf der Kleidung mancher Yogis bedeuten könnten. Vielleicht geht, oder ging es einigen von euch ja genauso? Deshalb hab ich heute 5 Symbole aus dem Yoga samt Bedeutung für euch.

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Yoga essentials

Yoga essentials: Turquoise birthday wishlist

Eigentlich wünsche ich mir heuer ja nicht unbedingt etwas zu meinem Geburtstag, dennoch habe ich ihn mir zum Anlass genommen, ein paar Kleinigkeiten heraus zu suchen. Diesmal meine Yoga essentials im sommerlichen türkis.

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Wednesday Word: If you get tired, learn to rest, not to quit.

Ihr Lieben, der Sommer steht bevor deshalb bin ich heute mal verrückt und poste das Wednesday Word ausnahmsweise am Montag und nicht am Mittwoch. Ich könnte es auch Montags Mantra nennen. Aber davon gibt es schon genug….deshalb lieber Wednesday Word am Montag :) Heute: If you get tired, learn to rest, not to quit. Was soll…

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