YOGA RETREAT SEPTEMBER 2023

YOGA RETREAT in Bad Hofgastein September 2023 – du willst dich so richtig lebendig fühlen und neue Kraft und Energie tanken? Was eignet sich dafür besser als Yoga & Natur? Komm mit mir nach Bad Hofgastein in Salzburg. Dich erwarten drei Tage voller: Yoga, Meditation, Erholung in der wunderschönen Natur, Wandern, Wellness und köstliche Küche. All das inmitten der Berge des Salzburger Landes. 

„In nature we truly connect with ourselves.
“—

Destination: Wir fahren nach Salzburg genauer gesagt nach Bad Hofgastein. Im Sommer lässt man im Gasteinertal den Alltag zurück, fern von Hektik und Stress genießen wir die Bergwelt, um zu entspannen, abzuschalten und zu genießen. Die perfekte Destination für unser „Feel Alive“ Retreat. Yoga mit Bergblick und Kuhglocken-Sound, Wanderungen und die Umgebung werden deine Energiereserven auffüllen und du kannst wieder neue Kraft tanken. Lass dich auf diesem Yoga Retreat von der Schönheit der österreichischen Berge verzaubern, nimm dir Zeit beim Wellness zu Ruhe zu kommen, verbinde dich mit der Natur und genieße die  vielen kulinarischen Köstlichkeiten.

Highlights

• Yoga & Meditation zum lebendig fühlen
• Infinity Pool mit Blick ins Gasteiner Tal
• Aufenthalt im Hotel Das.Goldberg
• Berge atmen und Leben zelebrieren
• Regionale Köstlichkeiten
• Me-Time, Alltagsstress vergessen & Energiereserven auftanken

Hotel Das.Goldberg

Unsere Retreat Location ist das Hotel Das.Goldberg in Bad Hofgastein. Freiheitsliebend, glückerfüllt, naturverbunden, ist Das.Goldberg eine Kraftquelle im Salzburger Land. Nach dem Yoga kannst du im herrlichen Infinity Pool entspannen und deinen Blick in den Bergen verlieren. Oder du lasst dich bei einer Massage verwöhnen. Beim Essen ist das Motto „sinnlich kochen, mit einem Bewusstsein für die Region“. Klingt gut oder? Die Vorfreude ist groß!

Yoga

Wir machen hauptsächlich Vinyasa Flow Yoga. Eine fließende und dynamische Yogarichtung, bei der es auch mal ein bisschen schneller werden kann. Die Morgeneinheiten werden kraftvoll und energetisierend, wohingegen am Abend ein Gentle Flow praktiziert wird. Für jeden Tag überlege ich mir ein anderes Motto und gestalte die Einheiten entsprechend. Grundsätzlich kann jeder mitmachen, der seine Yogapraxis vertiefen möchte, jedoch empfiehlt es sich vorab schon in ein paar Yogaklassen gewesen und mit den Basics vertraut zu sein.

Beispieltag

• 7.30-9.00 Morning Yoga
• 9.00 Frühstück
• Freizeit (Wandern, Wellness, Lesen…)
• 16.30-18.00 Evening Yoga
• 18.30 Dinner

Inkludiert

• 3 Nächte inkl. Halbpension
• tägliche Yogaeinheiten & Meditation

Nicht Inkludiert

• Anreise
• Getränke
• Ortstaxe EUR 2,40