BALI YOGA RETREAT November 2023 „Coming home…to yourself“ – Hast du Lust auf ein magisches Retreat auf der Insel der Götter Bali und möchtest so richtig (zurück) zu dir finden? Dann komm gemeinsam mit mir auf ein Yoga Retreat zu meinem „home away from home“ Bali und gönn dir eine Woche:  Yoga, Selfcare, Zeit für dich, Kokosnüsse, Meeresluft, Reisfelder, Smoothiebowls & Bali Vibes. 

„She just wanted to go somewhere, somewhere that felt like home.“—

Hast du machmal das Gefühl, dass dich dein Gedankenkarussel überfordert? Fühlst du dich ab und zu leer, einsam oder festgefahren? Vermisst du das Gefühl von Zufriedenheit und innerer Ruhe? Hast du das Gefühl du musst immer mehr sein, mehr erreichen, mehr schaffen? Atme tief ein – es braucht nicht viel um glücklich zu sein. Ganz im Gegenteil – was es braucht ist wahre Verbundenheit mit uns selbst! Bei diesem Retreat steht dein wildes, echtes, authentisches SELBST im Mittelpunkt. Es ist Zeit (zurück) zu dir zu kommen und in dir selbst dein zu Hause zu finden.

Highlights

• Lerne die Insel der Götter kennen, es gibt keinen besseren Ort, um sich mit sich selbst zu verbinden
• Body, Mind & Soul mit Yoga & Meditation
• Retreatlocation direkt an den schönsten Surfstränden Balis
• Erholsame Massage
• Beach Meditation & Dinner
• Köstliches Essen (vegan & vegetarische Optionen)
• Hebe deine Yogapraxis auf das nächste Level
• Me-Time, Alltagsstress vergessen & Energiereserven auftanken
• Ich zeige dir mein „home away from home“ Bali, der Ort an dem ich mich selbst fand

Coming home…to yourself

Just keep coming home to yourself, you are the one who you’ve been waiting for. Irgendwo auf dem Weg zum Erwachsensein haben wir oft uns selbst verloren. Wir sorgen uns zu viel, versuchen den Erwartungen der anderen zu entsprechen und perfekt zu sein. Auf diesem Retreat entdecken wir uns selbst wieder neu. Du kannst lernen wieder DU zu sein, genauso wie du bist, mit all deinen wunderschönen Ecken und Kanten. Lerne dir selbst wieder so zu vertrauen, wie das Meer dem Mond vertraut. Strahle wie die Sterne am Nachthimmel, entdecke deine wilde und rohe Seite, die immer schon in dir war und komm nach Hause…

Yoga

Auf dem „Coming home…to yourself“ Retreat machen wir hauptsächlich Vinyasa Flow Yoga. Eine fließende und dynamische Yogarichtung, bei der es auch mal ein bisschen schneller werden kann. Die Morgeneinheiten werden kraftvoll und energetisierend, wohingegen am Abend ein Gentle Flow praktiziert wird. Grundsätzlich kann jeder mitmachen, der seine Yogapraxis vertiefen möchte, jedoch empfiehlt es sich vorab schon in ein paar Yogaklassen gewesen und mit den Basics vertraut zu sein.

Retreat Location – direkt am Surfspot

Als Retreat Location dient uns eine großartige Anlage im Süden Balis auf der Bukit Halbinsel, unweit vom Greenbowls Beach. Hier gibt es die schönsten Strände der Insel und du hast die Möglichkeit in deiner Freizeit zu surfen/surfen zu lernen. Die Nächtigungen finden in stylischen Boho-Chic Doppelzimmern statt. Im einzigartigen Yoga Shala werden wir gemeinsam Yoga machen und uns mit uns selbst verbinden. Danach können wir uns im erfrischenden Pool abkühlen und eine Kokosnuss schlürfen. Die Küche wartet mit Köstlichkeiten auf und wird uns jeweils mit Frühstück und Abendessen versorgen.

Bali

Bali ist das Zentrum des Universums – davon sind die Balinesen überzeugt und wenn du dich erst einmal auf das Abenteuer Bali eingelassen hast, wirst du bemerken, dass sie damit gar nicht so unrecht haben und Bali in all seinen Facetten schlichtweg intensiv und magisch ist. Spiritualität, Heilung, Hingabe, Meditation, Opferrituale, festliche Zeremonien und Glaube sind allgegenwärtig. Die Balinesen sind tief in ihrer Kultur verwurzelt und mit unserem Planeten Erde verbunden. Üppiger Dschungel, endlose Strände, einsame Buchten, tiefgrüne Reisfelder, der indische Ozean, Vulkanerde – auf Bali herrscht eine tiefe Verbundenheit mit der Natur. Ich selbst hab hier schon mehrere Retreats veranstaltet und auch immer wieder mehrere Monate verbracht. Für mich ist es wie mein zweites zu Hause und nach drei Jahren ist die Zeit gekommen, zurückzukehren. Die Magie, die diese Insel versprüht ist nur schwer in Worte zu fassen und genau die macht Bali zum perfekten Ort für das „Coming home…to yourself“ Retreat.