Yoga & Juliet, Winter, 2017, 2018 Vorsätze, Teichalm

Goodbye 2017 – Hello 2018

Wow ich kann es gar nicht glauben, einmal umgedreht und schon ist das Jahr wieder vorbei. Wer mich kennt, weiß, dass ich den Jahreswechel immer gerne zum Anlass nehme, das Jahr Revue passieren zu lassen, zu reflektieren und mir über meine Ziele, Pläne & Träume für das nächste Jahr Gedanken zu machen. Das war 2017…

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Tipp: 3 Yogaretreats für euren Winter 2017/2018

Ich weiß ja nicht wie es euch geht, aber so sehr ich einen goldenen und warmen Herbst mag, so sehr hasse ich kalte und graue Wintertage. In mir steigt die Sehnsucht nach Sommer und mein Fernweh tritt zu Tage. Wobei das ist eigentlich Dauergast bei mir, aber das ist eine andere Geschichte. Der optimale Zeitpunkt also,…

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Goodbye 2018 – Hello 2019

„Irgendwie habe ich das Gefühl, dass 2018 ganz besonders werden wird,“— das habe ich in meinen letzten Jahresreview geschrieben. Meine Intuition sollte mich nicht täuschen. 2018 war definitiv etwas ganz, ganz Besonderes und während ich diese Zeilen schreibe sitze ich mit einem Lächeln auf einem Tauchschiff mitten in West-Papua/Indonesien und kann gar nicht glauben, dass…

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Tipp: 3 Yogaretreats für den Frühling 2018

Ich wurde nach meinen Yogaretreat Empfehlungen für das Frühjahr 2018 gefragt und here we go: 3 Yogaretreats für den Frühling 2018. Eines in Österreich, eines in unmittelbarer Nähe und eine Fernreise. Achtung Wanderlustgefahr!

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Gueststory: Vorsätze für eine effektive Yogapraxis im Jahr 2018

Wir alle kennen sie, die guten Vorsätze kurz vor dem Jahreswechsel. Ein Jahresanfang kann ein echter Motivator sein, Dinge zu ändern oder zu verbessern. Da das Jahr 2017 ein Jahr mit vielen Herausforderungen für mich darstellte, habe ich nach und nach Dinge in mein Leben integriert, die mich für jedes Up und Down stärken sollten. Daraus sind auch Vorsätze für eine effektive Yogapraxis im Jahr 2018 entstanden.

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